女人变年轻秘诀细数18件保养大事必须做(组图)

2014年04月03日12:36

来源：东北新闻网

　　原标题：长寿：女人变年轻秘诀18件保养大事必须做

　　10.抽时间做有氧运动：

　　每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼，每周至少消耗3500卡的热量。运动以出汗为佳，不累为止。

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(责任编辑：李毅) 原标题：女人变年轻秘诀 18件保养大事必须做(组图)

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