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中能足球俱乐部发扬"团结拼搏、开拓进取"的精神，按照"建一流足球俱乐部"的指导方针，进行了一系列的实际运作。全队在主教练殷铁生的带领下，以年轻球员为主，在历年中超比赛中保持良好的斗志和高昂的比赛风貌。中能俱乐部一贯注重与国外俱乐部加强友好交流，先后与英国南安普敦俱乐部、韩国釜山I-PARK俱乐部展开合作，同时俱乐部对后备队伍的培养，建立起规范的二、三、四、五线后备梯队，梯队队员的培养为今后一线球队输送大批有用人才提供了可靠的保障，为青岛足球的可持续发展奠定了基础。中能足球俱乐部还建立了设施完善的足球训练基地。这里拥有标准的草坪足球场2块，有设备齐全的健身房和统一管理的队员宿舍，基地内有新闻发布厅和荣誉陈列厅。
八十年代初，当中国足球吹响“冲出亚洲，走向世界”的号角之际，改革开放十四个沿海城市之一的青岛市，由一群献身足球的热血男儿，在血脉中共同的足球脉搏的感召下，组成了青岛足 青岛中能足球俱乐部球代表队，这就是青岛颐中足球队的原形。
大浪滔滔，百舸争流，踏着中国足协足球职业化的改革的鼓点，青岛颐中足球队在青岛市足球指导委员会、青岛市万众球迷的鼎力支持下，傲立于中国足球甲A十四强之林。曾几何时，`94年甲B联赛未有败绩，升入甲A让青岛市市民游行欢庆；`95年“成都保级”之战又使多少球迷为之撼腕；沧海横流方显英雄本色，`96年颐中将士没有沉沦，再次升级；再返甲A行列，`98甲A13个主场仅负万达一场，更显主场登峰造极的舍我其谁。`99年的颐中队在经历了磨难之后，更显成熟和稳健。
最近几年，该队浮沉于中超联赛。2002年11月16日，一个让所有青岛人激动振奋的日子，在那个夜晚，“足球城”终于实至名归，青岛足球，拥有了有史以来的第一个全国冠军-2002年足协杯冠军。
随后的两个赛季青岛队却年年面临保级任务，终于在2005年初，青岛足球发生了重大变动。青岛中能集团全面接手颐中海牛足球俱乐部，并将大量主力球员挂牌。在2005赛季，该队在中超联赛名列第七。06-07赛季的中超，俱乐部将在力争保级的基础上，让殷铁生放手锻炼年轻队员。
08赛季，俱乐部制定出了保6争3的目标，并且要在内外援引进上下大手笔。
09赛季，中能加大投入，引满5个外援名额，并制定目标为保6争4，但由于外援并没有发挥出预想的效果，前锋帕斯卡更是在第4轮结束后就打道回府，所以球队开赛几轮成绩不佳，首轮齐鲁德比后，球队做出了更换主教练的决定，任命99赛季曾带领鲁能泰山获得双冠王的功勋教练桑特拉奇为球队主教练，并由他自带一名助教约万诺维奇(Jovanovic)，原主教练郭侃峰任命为中方教练组组长，左文清与黄国昌离职，俱乐部另有任用。由于年初引援失误，所以直到最后一轮主场战胜大连实德才含泪保级，重庆与杭州携手降级，最终排名第十三，这无疑给了俱乐部一记响亮的耳光，赛季结束后，外援陆续离队，桑特拉奇也离青，董事会暂未把续约提上日程，明年桑特拉奇是否留用还是未知数。
2011赛季中超联赛，作为赛季初的降级大热门青岛中能队非但没有深陷保级泥潭，反而在韩国籍主教练张外龙的带领下不仅创造了球队历史最佳战绩，并且险些触摸到亚冠的门槛。
